Stress giver sig udslag på mange måder – og symptomerne ændrer sig over tid – så jo længere tids stress, des flere symptomer.
Derfor er det vigtigt at du lytter til dine symptomer og gør noget for dig selv så du bliver bevist om kroppens reaktion.
Min behandling går ud på at du skal blive mere kropsbevidst, så du kan være mere bevist om hvor dine grænser er.